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Domyleen
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    Message  meroomer Ven 1 Oct 2010 - 16:53

    j avais vu un reportage TV mais c etait pour
    de sportifs de haut niveau
    toutefois je pense que c est bien pour les fourmillements et douleurs (le froid extreme anesthesie les nerfs)


    qui veut tester?
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    Message  Domyleen Dim 10 Oct 2010 - 15:18

    meroomer a écrit:
    qui veut tester?

    Pas moi! Je ne supporte pas la chaleur, mais le froid me paralyse... j'ai déjà essayé les douches froides , et franchement, les effets positifs ne durent que trés peu de temps... Crying or Very sad
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    Message  meroomer Mer 24 Nov 2010 - 23:38

    j ai rencontre une dame avec des douleurs (polyartride rumatoide) sans medoc car "allergique" j elui ai parle de la cryotherapie elle a teste (10 seances de 3 minutes sur 1 mois) elle semble bien mieux sans sa minerve et sans canne et surtout sans douleur
    voici 1 lien
    https://www.youtube.com/watch?v=wq5MCvAhOTo&feature=related

    svp dites moi ce que vous en pensez?

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    Message  Invité Jeu 25 Nov 2010 - 3:13


    Moi idem : le froid me paralyse. Je mets 3 pulls dès q je sors, radiateur électrique au labo, me réfugie ss la couette dès q je rentre, porte des mitaines et des chaussettes pr dormir et des pyjamas chauds, je suis tt le tps gelée. Pas envie d'en rajouter. Evil or Very Mad

    Ms... essaie, tu ns diras ! En tt cas, c'est probablement sans risque, à part d'attraper un bon rhume. Smile
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    Message  alnama Jeu 25 Nov 2010 - 7:45

    Quand j'étais au centre de rééducation à Bouffard (Cerbère), j'ai testé plusieurs fois les bains à 8 °C. On te met dans une baignoire, on la remplit d'eau froide, et puis on y verse quelques seaux de glaçons.
    Moi, j'ai supporté le froid et c'est vrai, qu'après je me suis senti mieux. A l'époque, je marchais en béquilles, eh bien, après le bain, je marchais sans et me sentais en pleine forme.
    Le pb, c'est que ça dure 2 à 3 h, et après, comme tu t'en as profité pendant ces 2 ou 3 heures pour "revivre", après, tu as le contre coup et tu es naze pour le restant de la journée.
    Là-bas, j'avais rencontré des adeptes du bain froid. Même chez eux, il en prenait, en mettant à congeler des bouteilles d'eau et en se les mettant dans leur baignoire en plus de l'eau froide.
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    Message  dane83 Jeu 25 Nov 2010 - 9:11

    oui! il y a des fous partout...ce matin j ai les jambes gelées...et si cela dure deux heures ces effets...a mon avis il vaut mieux rester au chaud..
    c est un conditionnement ...si on dit aux gens que ça marche...donc encore l effet placebo!!!

    il l ont testé en double aveugle?j espere!!!!


    sunny
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    Message  alnama Jeu 25 Nov 2010 - 9:29

    Non, pas du tout effet placebo !!
    C'est logique d'aller mieux avec l'eau froide.
    On reste 20 min à 1/2 h dans l'eau de façon à ce que le froid atteigne les os.
    Et puis, pour la plupart des sépiens, la chaleur est mal supportée, vu qu'elle ralentit la conduction à travers l'axone, alors, c'est normal que le froid ait l'effet inverse.
    Moi, en été, c'est dur. Je me sens mieux quand la fraîcheur revient.
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    Message  dane83 Jeu 25 Nov 2010 - 9:43

    je trouve cela inhumain..peut etre parce que la chaleur ne me donne pas trop de problémes...mais se baigner dans de l eau glaçée quand meme!!je ne pourrais pas... affraid
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    Message  marco26 Jeu 25 Nov 2010 - 15:15

    c'est encore une vieille histoire.habituellement on "refroidit" les gens pour ensuite mieux faire de la kiné;
    il existe aussi des gilets avec des glaçons.
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    Message  Domyleen Jeu 25 Nov 2010 - 23:01



    J'en vois qui sortent du sauna pour sauter aussitôt dans le bassin d'eau froide...ils ressortent en pleine forme!! Pas de danger que je le fasse!!! Rien que de les voir faire, j'ai des frissons partout!! Laughing

    Mais dans la vidéo de Meroomer, c'est different: il s'agit de froid ...sec!! (ça me tenterait plus...)!
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    marco26


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    Message  marco26 Ven 26 Nov 2010 - 8:30

    le "froid sec " c'est des jets d'azote froid. Bien utilisé pour les sportifs depuis longtemps.
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    Message  dane83 Ven 26 Nov 2010 - 10:09

    c est sur un gilet c est la pneumonie assurée...comme ça il n y a plus de sep..
    je connaissait la technique des sportifs :une petite bombe d azote ...
    quand je bossais en médecine du travail on avait aussi les bracelets de glace pour les petits traumas....c est vendu en pharmacie!!!

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    Message  meroomer Mar 12 Avr 2011 - 8:03

    bon jerome75017 a teste il dit que ca a l air de diminuer les douleurs et la spasticite
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    Message  Domyleen Ven 23 Mar 2012 - 17:11



    J'ai déplacé le post de Gis, afin de regrouper les réponses sur ce sujet:

    gis Aujourd'hui à 10:40

    juste pour dire que j'ai tenté la méthode cité dans le sujet , et formidable!! plus de plasticité pendant 2h30 environ, les résultats sont impressionnant, j'articule mes jambes comme si je n'avais rien (sachant que je suis en fauteuil), par contre quand ça retombe, aï!
    il faut en revanche dans mon cas trouver exactement la bonne température (14°)
    et vous?
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    cryotherapie  cryotherapie Empty BONJOUR A TOUS

    Message  jihana Ven 23 Mar 2012 - 17:44

    flower Moi, j'ai testé le contraire, en sortant de l'hôpital, une bonne douche chaude !!!!!!!!!!!!pas bien toute raplapla - j'ai repris les douches tièdes, le froid je ne supporte que sur le jambes, l'été, quand il fait chaud, mais un bain glacé!!!!!!!!!!!!!!!!

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